Začínala biatlonová sezóna 2012-2013, išiel sa prvé individuálne preteky v Östersunde a Ondřej Moravec po troch bezchybných streľbách mieril k skvelému umiestnenie. Lenže prišla posledná položka, dve chyby a odsun na 14. miesto. "Je to pre mňa veľká škola a poučenie," vykladal sklamane. Uplynul presne rok, 28. novembra 2013 vyrazil Moravec znovu vo Švédsku k individuálnemu závodu. Zase po troch streľbách útočil na pódium. Lenže znova prišla na tej poslednej chyba, opäť sa miesto stupňov víťazov musel uspokojiť so siedmym miestom… Nastala tohtoročná sezóna. Ďalšie štart v Östersunde.Moravce čakala najprv v nedeľu zmiešaná štafeta, dostal od Šlesingr odovzdávku na prvom mieste, mohol zopakovať rok starý triumf. Lenže švédska smola začala "úradovať". Slovenský biatlonista kvôli dlhej manipulácii s nábojmi prišiel o vedenie, doviezol štafetu až na deviatom mieste. "Vzal som si väčšiu rukavice. Školáčka chyba, "ľutoval. Ale to stále nebolo všetko. Tiež individuálne preteky rozbehol Moravec slušne. Po troch streľbách mal na dosah pódium. Na poslednej ale opäť raz zaváhal. "Toto je tretí rok za sebou, kedy som to nezvládol. Na poslednej stojke vždy jednu nechám a odstrelím si tým veľa dobrý výsledok. " Napriek tomu útočil na sľubné umiestnenia. Mal na dosah elitnej desiatku, lenže…Na poslednom úseku v zjazde prišiel pád. "Išiel som v pomerne veľkej rýchlosti, nezaťažil som dostatočne vnútornú pravú lyžu. Ľahko som ju nadlehčil, okamžite sa mi zahryzla hrana a v najrýchlejšom mieste som to položil, "opisuje. Navyše prišiel o prútika, musel sa pre nich vracať. "Stratil som strašného času. Docela dosť ma to rozhodilo, "mrzelo ho po pretekoch. Predtým sa na trati držal s Michalom Šlesingr, potom už len zúfalo dochádzal stratu, ktorú nabral. Skončil dvanásty. "S výsledkom som spokojný. Škoda poslednej streľby postojačky. Na druhú stranu, keby som si ju Ohlídal a spadol treba z tretieho fleku, tak by ma ten pád mrzelo ešte viac, "premýšľal. Už čoskoro ale bude mať ďalšiu možnosť na nápravu. V sobotu sa ide v Östersunde mužský šprint.A Moravec hovorí: "Mám tu smolu. Ale dúfam, že v budúcom závode to pretrhne. "
0 Komentarze
Absolútne niekto, kto sleduje futbal, chápe, ako je zábavné hrať. Futbal je pravdepodobne živý šport, ktorý by som sa rád stretol, ak nepoznáte základy a prečo tréneri robia nejakú prácu. Ak hľadáte lepšie pochopenie toho, čo robí futbal je legálne, prečítajte si viac tipov, ktoré vám pomôžu identifikovať všetko. Počas futbalovej hry sa musíte postarať o bezpečnosť. Bez ohľadu na posledný, či ste v hre, cvičte, v telocvični na šport alebo ísť tam, buďte opatrní. Mala by sa používať vhodná ochrana, čo je oblasť bezpečnosti, prilby alebo dizajnéra. Ak chcete byť normálnym hráčom, musíte byť nažive. Ak chcete zlepšiť našu agilitu, vykonajte úlohy agility. Táto vládna agilita cvičenie patrí beh cez pneumatiky, skákať cez kužele a beží lano. Tým, že robíte rýchle úlohy, stanete sa lepším hráčom. Široký klient, takže len tí najlepší športovci a najkratší hráči na poli. Keď sa quarterback chce hodiť, zvyčajne hľadá široké prijímače, aby sa dostali. V analýze by ste sa mali naučiť byť rýchlejším bežcom. Sprints sú správnou cestou na zvýšenie sily. Ak vezmete guľôčku, držte ju predtým, než sa nedostanete pred seba. Potom túto skupinu zakážte čo najskôr, ale je to možné. Prostredníctvom nepretržitých varovaní počas hry nájdete najpravdepodobnejšie diery a dosiahnete v každej hre ďalšiu menu. Váš zábavný čas, ktorý by ste chceli vo veľkej dávke etiky práce. Hoci priemerný talent pomáha, etika kariéry je dôležitejšia, aby bola skutočným úspechom. Každý tréner si vyberie niekoho, kto bol úspešný, tvrdo pracoval na niekoho, kto je obyčajný, ale aj lenivý. Jedna z najaktuálnejších otázok, ktorú chce príjemca získať, je správne zarovnanie riadku. Ak sa vám darí dobre, pravdepodobne budete musieť zavolať ľavicu. Sedem hráčov chce pred futbalom žiť predtým, než prebehne legitímne držanie. Nezabudnite byť skvelou vodnou alebo športovou šťavou, keď sa bavíte. Keď sa nachádzate v intenzívnom a únavnom zariadení, musíte si dať do nohy pokožku, necháte svoje tety vedierka. Nahraďte aktuálnu vodu, pite, nekončíte s kontrakciou alebo zranením. Je potrebné koordinovať ručne a s okom, aby ste zachytili preukaz. Ak chcete učiť rukou oko, zozbierajte kamarátov zo skupiny a vytvorte kruh. Niekto by mal ležať vo východiskovom teréne a použiť loptu okolo. Keď je lopta doručená všetkým, rozširujte kruh tým, že prezentujete niekoľko fáz späť. Ako silné z vyššie uvedeného bodu, v skutočnosti sa veľa ľudí dozvie o futbale. Nehľadá boj a poriadok vecí, ktoré je potrebné usporiadať tak, aby zodpovedali prípadu v obuvi. Zahrňte tipy na dôkladné pochopenie toho, ako zobraziť futbal. Pracovali ste na koži nohy odkedy ste boli dieťa? Možno ju nedávno porazila v tréningu. Bez ohľadu na formulár Vám tip, ktorý vám nehovorí o aktuálnej návštevnosti, vám pomôže byť lepším hráčom. Nasledujúca časť vám poskytne informácie, ktoré potrebujete o futbalu. Pre prijímače, ktoré sú silou rôznych ciest, je vhodné, aby bolo možné obranu preraziť. Počas každého tréningu trénuje pôst, blednutie, pripútanie a spěchanie. Čím viac ich vyskúšate, tým viac sa rodí s druhou povahou. Príďte si hrať, budete môcť jesť s priloženými očami. Ak chcete hrať hru, zoberte do úvahy vaše veľké strany. Ak ste z hľadiska lopty drahý a ste živým hráčom, mali by ste toto miesto vyplniť. Ak ste obrovský, živý a odolný, posledná vec, ktorú by ste mali povedať, je byť ochranný. Keď idete na pravú ruku, choďte do kapely! Dokonca aj keď vaše telo nie je cvičenie, malo by to byť. Prax vždy a formujte zručnosti najkonkrétnejšej práce. Medzi nimi by ste mali tiež podporovať našu úlohu a formu prostredníctvom iných atletických cvičení, ako je beh, gymnastika a dokonca aj iné športy. Nebol to stereotyp. Často ľudia vidia hráčov ako žonglérov s jemnou skupinou mozgových buniek. Všetky prítomné informácie sú zďaleka normálne. Futbal prináša všetky rozmery toho, kto ste. Váš mozog musí existovať rovnako hmatateľne ako nohy. Takže sa nezaoberajte týmto zlým stereotypom. Ukážte ľuďom, že športovci sú dobré vo všeobecnosti. Naučte sa, ako sa starať o minulých obrancov, keď prídete na kop. Najlepším systémom na to je záver určite niekoľkých najzaujímavejších obhajcov. Budú sa o vás starať veľmi úspešne a začnú vám otvoriť orientáciu v cieľovom profile. Dobrou objednávkou pre lepšieho hráča je vidieť praktizujúcich v hudbe. Premeňte to, čo robia vo svojich vlastných hrách. Aj keď sa môže zdať, že ste nespavosť, nezabudnite, že odborníci robia to isté, keď vidia iných odborníkov. Ak používate defenzívnu knihu, ako je linebacker alebo obranca, zistite, ako poraziť loptu od prijímača. Najlepším zvykom premýšľať je nájsť pekný obraz, ktorý sa tiež pripravuje so svojimi spoluhráčmi. Keď sa pokožka hodí, pozrite sa na trajektóriu a postupujte po ceste, na ktorej pristála. Potom staviť a ukázať loptu, ako prechádza cez vás. Zvážte učenie ostatných, čo poznáte vo vzťahu k futbalu. Ak môžete preložiť komunitu tým, že spravujete tím šiestich rokov, cítite neuveriteľný záväzok v centre. Môžete aj naďalej poskytovať dobročinné dary na to, aby si zarobili peniaze v miestnych organizáciách. Na záver, či ste už od detstva hrajú futbal, či už sa začínate stať hráčom, získanie myšlienky z tohto úsilia vás urobí šťastnejším a profesionálnym hráčom. Stačí investovať do potu a používať tipy uvedené vyššie. Budete s výsledkom spokojní. Po poznaní futbalu si môžete užívať hru oveľa viac. Jednoduché tipy v tomto článku zlepšia vaše futbalové znalosti. Prečítajte si nasledujúce rady, aby ste si pripomenuli, prečo je futbal úžasným športom. Akonáhle nájdete rutinné tréning, držať sa to. Skúste to chvíľu držať a nemeníte to príliš rýchlo. Môžete len cvičenie, ak objavíte skvelú rutinu a pracujete s ňou niekoľko týždňov. Nedávajte sa tréningu, len aby ste sa pokúsili znova s niečím iným. Veľká radosť vo futbalových hrách sa snaží objaviť na nízkej pozícii. Zostať nízky vám dáva oveľa viac energie a robí to ťažšie pre svojho súpera triasť boja. Malá úroveň vás môže prejsť. Nikdy nebol stereotyp. Často ľudia vidia hráčov ako žonglérov s malým počtom mozgových buniek. Každý vie, že to je ďaleko od pravdy. Futbal funguje vo všetkých aspektoch toho, kto ste. Vaša myseľ musí byť taká krehká ako vaše nohy. Takže nehraj s týmto hlúpym stereotypom. Ukážte ľuďom, že športovci vynikajú vo všetkých aspektoch života. Viete, aké vybavenie potrebujete na správne hranie futbalu. Každý hráč potrebuje rameno, helmu, kľúč, chránič úst a futbalové nohavice. Guľa by mala byť guľovitá a kožená. Normálny futbal je okolo 11 palcov a 22 palcov v obvode okolo centra. Beh na chrbte sú zločinci. V prípade súčasnej hry môže obránca prejsť loptičkou na bežiaci gól, ktorý urobí loptu čo najďalej. Keď sa lopta odrazí vo vzduchu, môže chrbát pomôcť chrániť obrancov pred útokmi alebo sa môže pokúsiť otvoriť zachytenie preukazu. Keď idete hrať futbal, je lepšie byť v hornej fyzickej forme súťažiť na poli. Ak chcete zlepšiť svoju fyzickú kondíciu, uistite sa, že vaše osobné tréningy začnú jemne natiahnuť predtým, než začnete aeróbne a anaeróbne. Používajte ich spolu s zdvíhacími závažiami a potom rutinami, aby ste ich ochladili. Ak je vaším cieľom stať sa oddelením, uistite sa, že sa cvičíte s množstvom zábavy. Hoci Tom Brady robí manéver v kapse ľahký, je dosť intenzívny a tentoraz sa väčšina hráčov chystá. Praxte, keď ste pod veľkým tlakom a naučte sa robiť inteligentné rozhodnutia s bleskom. Nezabudnite mať počas hry veľa vody alebo športového nápoja. Keď ste v horúcich a ťažkých zariadeniach, ktoré musíte nosiť na hranie futbalu, ponecháte svoje tety vedierka. Vymeňte túto vodu nápojom tak, aby nekončila kŕčom alebo zranením. Teraz vidíte, že je toľko ľudí, ktorí chodia do futbalu, o ktorých si možno nebudete vedomí. Avšak, ak robíte svoj výskum, môžete získať tipy na hru. Vaše poznatky o futbalu sa značne zlepšili, pretože ste si práve prečítali tento fascinujúci článok o hre. |
Archiwa
Listopad 2017
Kategorie |